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有能支招的吗

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发表于 2013-9-10 10:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人142斤,喜欢锻炼,所以看起来只有120多斤的样子,但是仍旧想把体重减到120斤,顺便练出腹肌,有高手能支招吗?谢谢了!
发表于 2013-9-10 10:55 | 显示全部楼层
我想让我看起来胖一点
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