减肥计划已经进行三周了，大家都来晒晒自己的减肥历程吧

SKYLD · 发表于 2012-3-5 12:55

nananana621 · 发表于 2012-3-5 15:11

表示我也有LZ这个信纸~

真是认真啊，都记录下来了~健身四个小时太猛了~

自愧不如

SKYLD · 发表于 2012-3-5 17:32

nananana621 发表于 2012-3-5 15:11
表示我也有LZ这个信纸~
真是认真啊，都记录下来了~健身四个小时太猛了~自愧不如 ...

我超喜欢这个信纸，嘿嘿

我跟另一个同学一起去的健身房，我的运动量比她小多了，她太猛了

nananana621 · 发表于 2012-3-5 17:35

SKYLD 发表于 2012-3-5 17:32
我超喜欢这个信纸，嘿嘿
我跟另一个同学一起去的健身房，我的运动量比她小多了，她太猛了 ...

我也喜欢~~今年写了两篇叫这个名字的文章呢~~嘿嘿~~~
话说一次运动那么多不会胳膊疼腿疼么？

SKYLD · 发表于 2012-3-5 17:40

nananana621 发表于 2012-3-5 17:35
我也喜欢~~今年写了两篇叫这个名字的文章呢~~嘿嘿~~~
话说一次运动那么多不会胳膊疼腿疼么？ ...

刚开始的时候运动一会，第二天就会全身酸疼，慢慢就习惯了。。。
不过，周六做了一个多小时的瑜伽，这两天我的老腰都快折了

nananana621 · 发表于 2012-3-5 17:52

SKYLD 发表于 2012-3-5 17:40
刚开始的时候运动一会，第二天就会全身酸疼，慢慢就习惯了。。。
不过，周六做了一个多小时的瑜伽，这两 ...

瑜伽会不会很难啊……不是要求身体很柔软么……我虽然不硬，不过好像也没有达到那个软度……

wangtiaotiao · 发表于 2012-11-10 10:16

亲....你晚上喝咖啡....能睡的着吗

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