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置顶 ·分享 那些没来得及看的烂文
kengawk 2014-12-1 23:21
期刊 Loss estimation for non-ductile reinforced concrete building in Victoria, British Columbia, Canada: effects of mega-thrust M w9-class subduction earthquakes and aftershocks http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/eqe.2585/epdf 经验与自律 耶鲁心态 http://photo.w ...
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置顶 ·分享 全球好精神
kengawk 2014-12-20 21:48
【学会说No,善取舍】 为什么别人越来越不把你当一回事情,因为你太好说话了。什么事情,别人一找你就答应;什么东西,别人一给你就要。这样你就变得没那么珍贵了。做人除了说YES之外,还是要经常说一下NO。亲和力虽然很重要,但是人的价值,却是靠拒绝而来的。拒绝,可以让你变得更珍贵。 【耶鲁大学黄金理念】 ...
个人分类: culcure|717 次阅读|0 个评论
置顶 ·分享 植物鉴定
kengawk 2012-10-11 01:15
图库 http://www.nature-museum.net/User/Gallery.aspx 各分目录 藤 http://www.nature-museum.net/9247e8ec-6a3b-4915-9363-dd108afe1714.swf 其他植物 http://www.nature-museum.net/f791e3d8-5045-4bc1-98b4-a3904daf6c67.swf 青岛 http://www.nature-museum.net/567b0b6a-2830-4d7d-8896-2d90de307553.swf 交 ...
个人分类: botany|802 次阅读|0 个评论
置顶 ·分享 meeting ,journal ,report
kengawk 2011-11-6 12:11
http://www.cipremier.com/page.php?127 Earth and Space 2010: Engineering, Science, Construction, and Operations in Challenging Environments Proceedings of the 12th International Conference on Engineering, Science, Construction, and Operations in Challenging Environm ...
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置顶 ·分享 土木知名期刊EI
kengawk 2012-2-1 16:30
International Journal of Civil and Geological Engineering http://www.waset.org/journals/ijcge/ 地震学报 http://c.wanfangdata.com.cn/periodical-dizhen.aspx http://mall.cnki.net/magazine/magadetail/DZXB201106.htm http://www.equsci.org.cn/Introduce/Index.aspx?ID=70 建 ...
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置顶 ·分享 图集
kengawk 2012-2-16 08:48
加固施工 http://ishare.iask.sina.com.cn/f/17910367.html?from=like 建筑工程设计施工详细图集 钢结构工程.pdf http://ishare.iask.sina.com.cn/f/19740753.html?from=like 建筑工程设计施工详细图集 基础工程.rar http://ishare.iask.sina.com.cn/f/16459952.html?from=isnom ...
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置顶 ·分享 桥梁资料
kengawk 2012-2-17 11:35
桥梁结构的最优设计-山田善一 等著, 林亚超 易社.pdf http://ishare.iask.sina.com.cn/f/21118294.html 桥梁实习 http://www.docin.com/p-196110317.html 桥梁趣闻 @长安县令 : 太震撼了!成都交警在高架桥上叫停上百辆车,为领导座驾让路。拍客 @火星人伊凡-建强 & ...
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置顶 ·分享 土木博客
kengawk 2011-5-7 09:50
wondering的博客 kengawk 2011-04-19 19:42 http://blog.sina.com.cn/u1270926205 http://blog.sciencenet.cn/u/onduty http://www.bsate.com/ anays fortran matalb 陈学伟 http://dinochen.com/ 陆新征 http://www.luxinzheng.net/ 风为赏 http://blog.163.c ...
个人分类: materials|934 次阅读|0 个评论
置顶 ·分享 Civil SCI
kengawk 2011-3-5 19:34
eev http://www.springerlink.com/content/jnm34910476554l4/ http://www.springerlink.com/content/1671-3664/ Bulletin of Earthquake Engineering http://www.springerlink.com/content/1570-761x/9/ http://www.springerlink.com/content/1570-761x/ http://link.springer.com/journal/volum ...
个人分类: materials|958 次阅读|0 个评论
置顶 ·分享 资料论坛与足迹
kengawk 2011-3-17 22:11
零点花园 http://www.soudoc.com/bbs/space.php?uid=445338z 中国国防科技论坛 http://bbs.81tech.com/read.php?tid=273477page=e 网上读书园地 http://www.readfree.net/bbs/register.php http://www.bridgehead.com.cn/portal.php 我new http://www.jxcad.com.cn/ 2000 http://okok.org/f ...
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分享 低热量美食(fwd)
kengawk 2015-1-7 12:34
有哪些好吃到升天的低热量食物?食材简单,烹饪方便! 减肥 必备菜单
个人分类: food|342 次阅读|0 个评论
分享 超级食物(fwd)
kengawk 2015-1-5 11:15
个人分类: food|234 次阅读|0 个评论
分享 无花果面包
kengawk 2014-12-29 21:52
无花果面包 编辑 本词条缺少 名片图 ,补充相关内容使词条更完整,还能快速升级,赶紧来 编辑 吧! 材料: 高粉330克 、干酵母4克、奶粉27克、温水217cc、无盐奶油33克、无花果干70克 中文名 无花果面包 属性 面点 烹饪方法 烘烤 主&nbs ...
个人分类: food|416 次阅读|0 个评论
分享 哪种烹调方式最健康 ?(cc)
kengawk 2014-11-24 16:28
哪种烹调方式最健康 ? 回答者: 生命时报 2014-11-24 想吃得健康,就要用对烹调方式。台湾《康健》杂志最新刊文指出,烹调时间、温度是影响营养素去留的关键。 哪种烹调方式最健康 ? 一 般煎、炸、烤等烹调方式都会达到180~300℃,高温不仅破坏营养素,还可能让食物中的蛋白质、脂肪和碳水 ...
个人分类: food|380 次阅读|0 个评论
分享 有哪些食品概念其实并不是名副其实?(cc)
kengawk 2014-9-25 21:56
有哪些食品概念其实并不是名副其实? 回答者: 《健康之家》杂志 2014-09-25 自从去年全国实施食品营养标签法规之后,很多消费者的意识已经明显提高,懂得细看标签了。但是,仍然有很多朋友还没有学会细看营养成分表和配料表,或者是对某些概念有所误解,继续被各种“概念”所忽悠。以下这几个,你都 ...
个人分类: food|372 次阅读|0 个评论
分享 用微波炉做元宵
kengawk 2013-2-24 11:35
可以自己用微波炉煮元宵,非常快!我以前做过还不错. 我用的是微波炉加热的饭盒,没用保鲜膜,没用牙签刺。 刚才我买了乐天马特的元宵12左右大约,8.83,用基本是都巧克力馅... 中高火,3分钟只飘起1个,又用了3分钟全漂了,...吃了估计有7个,太腻了...买多了... 似乎最好低火再煮一会,馅没完全化,有些牙碜的感觉。 第二次, ...
个人分类: food|2136 次阅读|0 个评论 热度 3
分享 水果蔬菜的保健作用(似乎有点夸张)
kengawk 2012-11-8 22:52
△芒果是止血的,但是来月经的人不要吃;否则就会产生子宫肌瘤! △韭菜具有壮阳的作用,小孩子不能吃。 △南瓜具有升压、止喘的作用,高血压的人不能吃。 △芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用,发热的人不能吃。 △山药、山药蛋具有补气的作用,失眠的人不能吃。 △马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有 ...
个人分类: food|361 次阅读|0 个评论
分享 健康食物们
kengawk 2012-5-29 20:51
【最重要的十大健康食物】1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;2.西红柿—防癌、美白;3.巧克力—拥有快乐、护齿;4.马铃薯—护脾胃、消除 眼袋;5.蘑菇—提高免疫力、减肥;6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;7.鸡蛋—增强记忆、美容;8.核桃—健脑、润肤;9.鱼—吃出好心情;10.橙子— 防癌。 【食疗养生需知:影响你 ...
个人分类: food|482 次阅读|0 个评论
分享 [美食]神仙之食--山药抗秋燥
kengawk 2011-8-31 16:13
神仙之食--山药抗秋燥 喷嚏小乖 发布于 2011-8-31 9:03:00 近期很多人可能会感到身体的种种不适,例如干咳、心神不宁、口鼻干燥等。这就是咱们常说的秋燥反应,此时应多吃些排毒润肺的食物。山药不仅有 “神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效,有 ...
个人分类: food|408 次阅读|0 个评论

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